یک غذای بسیار کامل و سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی، عسل گشنیز اورازن است و خواص و فواید زیادی دارد که در طول تاریخ بسیار شناخته شده و مورد استفاده قرار گرفته است.
حقیقت این است که این شیرین کننده طبیعی دارای خواص بی شماری است، از تسکین گلودرد گرفته تا التیام زخم ها یا سوختگی ها. بعد، ما به شما نشان می دهیم که آنها چه هستند.
در طول تاریخ از عسل برای التیام زخم های عفونی و سوختگی های کوچک استفاده شده است. این به این دلیل است که عسل دارای خواص ضد عفونی کننده باورنکردنی است که احتمال عفونت در زخم های باز یا سوختگی را محدود می کند.
برای انجام این کار، آن را به سادگی روی پوست همراه با برخی از گیاهان استفاده می شود، از این طریق می توان آفتاب سوختگی، کاهش لک های پوستی و درمان زخم های عفونی را انجام داد.
از طرفی می توان از عسل برای کاهش التهاب عضلات نیز استفاده کرد، برای این کار کافی است مستقیماً روی ماهیچه بمالید و ماساژ دهید، این نه تنها تورم را کاهش می دهد، بلکه به تسکین درد نیز کمک می کند.
با ترکیب عسل با سایر محصولات طبیعی مانند آبلیمو یا دارچین، می توان فعالیت دستگاه گوارش را تقویت کرد، به این ترتیب، مصرف عسل سوخت و ساز غذا را تسهیل می کند، به رفع اسیدیته معده کمک می کند.
بنابراین، عسل برای تسکین ناراحتی‌های معده مانند سنگینی معده یا یبوست استفاده می‌شود، علاوه بر این، عسل دارای خواص ضد التهابی است و به بهبود سلامت چشم کمک می کند.
این ها به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد کمک می کنند، رادیکال های آزاد مسئول پیری زودرس پوست هستند و همچنین باعث ایجاد بیماری های مزمن یا قلبی نیز می شوند.
یکی دیگر از خواص عسل مربوط به اثرات آنتی اکسیدانی آن است، به این ترتیب، به عنوان یک مکمل غذایی عمل می کند و از پیشرفت بیماری های قلبی یا سیستم ایمنی جلوگیری می کند.
حقیقت این است که از جمله خواص عسل تسکین سرفه و گلودرد نیز می باشد، برای مبارزه با سرماخوردگی کافی است یک قاشق چای خوری عسل را به چای لیمو اضافه کنید.
